Oi gente, não vou divulgar muito esse blog, porque é bem pessoal. Já tenho outro blog de maquiagem, mas não queria misturar muito os assuntos.
Bom, eu sou a Deeby, e ultimamente, tenho me incomodado, e preocupando minha família, por causa do meu peso. Depois que comecei a namorar engordei mais de 20 k.
Em 2008, meu peso variava entre 60 e 62, e achava que tinha que perder ainda alguns quilinhos, mas não tinha tanta neura assim. Hoje em 2012, estou com 80,90 ( peso de hoje de manhã), e minha altura é 1,65. Sou baixinha e tenho que cuidar. Vou fazer alguns exames para ver se não é a tireoide, mas enquanto não consigo marcar um horário vou me cuidando. Hoje dia 20 de novembro de 2012 resolvi que tenho que mudar, até porque eu não me sinto bem. Comecei a academia, vou ir todas as manhãs, aliás, menos na sexta, porque não abre de manhã, mas se der vou a tarde!
Dieta, é já tentei de tudo, mas vou deixar aqui o que eu como todos os dias pra me monitorar também! E vou colocar a dieta que a minha nutri me passou. Sei que não sou a única com esse "problema" e adoraria trocar idéias e informações com as leitoras!
O dia de hoje:
Academia, trabalhar, e se der caminhar com a minha mãe de tardezinha. Ah e estudar né, tenho vestibular chegando e isso me deixa muito nervosa!!
Beeijos
Deeby
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